Ma pratique
Public accueilli et cadre des consultations
- Je reçois les adultes et jeunes adultes (à partir de 18 ans uniquement).
- Je ne prends pas en charge les demandes dans le cadre d’obligations de soins.
- Les consultations se déroulent en face à face, dans un cadre strictement confidentiel, conforme au code de déontologie des psychologues.
Le déroulement des séances
Les premières rencontres sont essentielles pour comprendre vos besoins et définir un accompagnement adapté.
- Nous évaluerons ensemble les difficultés que vous traversez.
- Nous préciserons vos attentes et objectifs thérapeutiques.
- Nous discuterons des stratégies les plus adaptées à votre situation.
À l’issue du premier rendez-vous, je vous laisse toujours un temps de réflexion, afin que vous puissiez décider librement si vous souhaitez poursuivre notre travail ensemble.
Difficultés prises en charge
Je peux vous accompagner sur différentes problématiques, notamment :
🔹 Troubles du sommeil (légers à modérés)
🔹 Troubles alimentaires (boulimie, hyperphagie, alimentation émotionnelle – je ne prends pas en charge l’anorexie mentale)
🔹 Troubles anxieux (crises de panique, anxiété généralisée, phobies, anxiété sociale, anxiété de performance)
🔹 Troubles psychosomatiques
🔹 Difficultés relationnelles et régulation des émotions
🔹 Burn-out, confiance en soi, estime de soi
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur votre situation.
Formations & diplômes
▪️ Master de psychopathologie et psychologie clinique – Université Paris 10 – Nanterre
Je continue à me former régulièrement pour enrichir ma pratique :
📌 2025 (en cours) – Formation à la thérapie des schémas – Institut Français de Thérapie des Schémas (IFTS)
📌 2024 – Prendre en charge l’insomnie par les TCC (TCCI)
📌 2023 – Thérapie des schémas : modèle de base (CIPSY)
📌 2022 – Attestation Universitaire d’Etudes Complémentaires (AUEC) – Soigner le stress & l’anxiété – Université de Lille
📌 2021 – Les troubles anxieux – FormationPsy
📌 2021 – Les facteurs de résilience par Boris Cyrulnik – FormationsPsy
📌 2021 – La méditation pleine conscience par Stéphany Orain-Pelissolo – FormationsPsy
A savoir
▪️Les consultations chez un psychologue ne sont pas remboursées par la sécurité sociale et n’incluent pas de prescription médicamenteuse. Cependant, certaines mutuelles prennent en charge un nombre limité de séances.
▪️ Pour toute annulation ou modification de rendez-vous, je vous prie de bien vouloir me prévenir au moins 48 heures à l’avance. En cas d’annulation moins de 48 heures avant le rendez-vous, la séance sera due.
▪️ Pour toute question ou demande particulière, n’hésitez pas à me contacter par email à l’adresse psy.audreyhafis@gmail.com ou par message : 07 61 10 15 09. Pour une question d’organisation et de temps de réponse, je ne réponds pas au téléphone, il est préférable de m’écrire.
« Croire en soi, c’est déjà presque réussir », Victor Hugo